27 март 2022 г.

Тялото - носител и съд на животът.



Отношението на самият човек, вътре в себе си е директно отразено във външният му свят- вътрешното състояние е нашето външно положение...

грижим ли се, забелязваме ли го?

Повтарянето на едни и същи ситуации ги задълбочава, реакциите ни без внимание към това стават навици а те от своя страна автоматичен модел на поведение, което, ако не е здравословно за нас ни разболява за да привлече вниманието ни... ТТялото ни говоре, черз езика на болестта. Колкото повече вникваме в дълбочина и осъзнаваме, мисли, чувства, емоции, тяло, как реагираме и моделите ни на поведение, връзките и зависимостите между тях как това се отразява върху нас и влияе пряко на живота ни, толкова повече осъзнаваме картината и поемаме отговорност за себе си, започваме да променяме изборите съзнателно и от пионки се трансформираме в творци в живота си. Възвръщаме си автентичността.





Полезен материал, който съм събрала на едно място вървейки по пътя към себе си и търсейки отговори - кой съм аз ?

❤🙏


филм утробата
https://youtu.be/0q8jlet1mo0

Свобода и близост
https://youtu.be/DyGnOzihSuk

5-те травми в детството част 1
https://youtu.be/Ja2GXLgjZjk

5-те травми в детството част 2
https://youtu.be/0q8jlet1mo0

детски архитипи
https://inesraycheva.com/?p=1425


Невронаука и детска травма

Табутата в детството
https://youtu.be/kNdZB1k9dBQ

Как да чуем вътрешното дете
https://youtu.be/4Sj6piN6BlY

Медитация вътрешно дете
https://youtu.be/5CVP-MMBXWw

Лекуване на вътрешното дете
https://inesraycheva.com/?p=1425


Вътрешн родител и дете
https://youtu.be/4o1ySc1CJW4

Моделиране на биоенергията
https://youtu.be/KkcGlWLGy9U

Когато тялото казва не, книга
https://youtu.be/ewL8Tpxvj28

мъдростта на травмата руски ез.
https://youtu.be/7z-FXB9eEhw

Разклащащо


Травмиращо събитие ще те доведе до градивно развитие
или всеки ден бавно ще угасва животът...
Дори и да видиш картината в двата
и противоположни аспекта
се изисква сила да преодолееш
и излезеш от навика на автоматицацията,
често люшкани от ръката на собственото си незнание
заспиваме.
Изгубваме фокуса до следващото,
събитие целящо да събуди вътрешния
наблюдател и стремеж за автентичен живот.


Въпросително


Във външния свят травми
ни събират... и разделят.
От вътрешния боим се,
бягаме отричайки.
В този кръговрат
в щафетата на живота
дали истински живях,
или зад маска наблюдавах
полвинчато,
криех автентичноста
си и трупах гняв?

24 ноември 2021 г.

Молитва om namo bhagavate vasudevaya

 


Все повече пропадам
във вътрешните светове 
на битието
спирален път
водещ на къде?
Уж, трябва да се качвам, 
качвайки се слизам,
става все по-зле.
Въртейки обръча на дните-
изгубвам се.

О, Господи имай милост,
към мойта бедна объркана душа.


https://youtu.be/IDPVb1moHi8

31 юли 2019 г.

благодаря, 38


Сърцето ми е маргаритка, стъпкана
от кални крака, аз благодаря
 ароматът ми сега се носи с вятъра по света...

~*~

Потърси ме в аромата на пролетта
в босите крака на лятото
в кошницата на есента
в бялата рокля на зимата
потърси ме потърси... отвъд хоризонта

~*~

Босоного лято тича с мечти в ръката на среща с любимия.


26 юли 2015 г.

Пътувам

Пътувам -
в зеницата на изгрева.
От сенките изплуват цветове
и подреждат се в картини.

Пътувам –
 
в галерията на живота
 
към края от начало.

Пътувам -
картините се пръскат 
в капки от цветове,

те горят и се стопяват.

Пътувам -

със залеза в окото на урагана
към точката на безкрая...

18 октомври 2014 г.

33


Живота ми отлетя -
като пролетна птица
през есента...

*
Половин  живот -
се търкалях към върха. 
Останалата обратно пълзя...

*
Живота ми - 
път и куфар в ръка. 
Ако го хвърля?

*
Живота ми - 
игра 
а заровете на съдбата са в моята ръка.